Как провести безопасный летний отпуск

Наконец-то лето! Вы закончили школу или работу, и теперь у вас есть три месяца, чтобы провести время с семьей и другими близкими. Одна из лучших вещей лета - то, что обычно есть много мероприятий и приключений, которые должны ждать этого особенного времени года. На мой взгляд, лето - лучшее время года, но это также время, чтобы с осторожностью относиться к нескольким невидимым опасностям, которые немного уникальны для сезона. Вот несколько предложений по сохранению в течение летнего отдыха.
Всегда имейте под рукой аптечку для небольших чрезвычайных ситуаций. Хорошей идеей будет хранить комплект для каждого автомобиля, на котором вы ездите, и, конечно, для дома, возможно, даже по одному на каждом уровне дома! Убедитесь, что в вашем наборе есть бинты, марлевая лента, перекись водорода или йод, крем от спрей или спрей, лосьон от каламинов и пинцет. Это должно пригодиться для любых небольших царапин, ожогов, сыпи или осколков, которые могут произойти в любое время!
Будьте осторожны с солнцем! Солнце сильнее, чем когда-либо, и каждый день, когда вы находитесь на улице, должен быть днем, когда вы применяете солнцезащитный крем. Минимальный уровень защиты должен быть 15 SPF, а лучше использовать 50 SPF, если вы находитесь в бассейне или на пляже. Постарайтесь также ограничить свое время на солнце. Если вы на пикнике или вечеринке у бассейна, постарайтесь некоторое время оказаться в тени и пейте много воды или лимонада.
Пить много воды. Это очень важно. Жаркая погода вызовет обезвоживание, и это поездка в отделение неотложной помощи, если оно выходит из-под контроля. Старайтесь пить как минимум восемь стаканов воды в день. Вода всегда лучше, чем сладкие напитки, в которых много натрия и калорий.
Ограничьте свою летнюю деятельность менее опасными. То, что сейчас лето, не означает, что вы должны попробовать прыжки с парашютом или прыжки со скалы. Если вы еще не участвуете в этих видах деятельности, рекомендуется попробовать их. Придерживайтесь того, что вы знаете, и у вас больше шансов не пострадать этим летом.
Если вы путешествуете, тщательно изучите пункт назначения, прежде чем отправиться в путь. Если вы знакомы с местом и провели исследования, у вас больше шансов не оказаться в той части города, которую вы не знаете.
Остерегайтесь людных мест, таких как парки развлечений, и больших собраний, таких как концерты и фейерверки. Держите своих детей и вещи под рукой, чтобы избежать неприятных последствий в другом забавном случае. Всегда имейте безопасное место, чтобы встретиться, если вы отделены от своей группы.
Если вы отправляетесь в отпуск, не забудьте оставить свои номера телефонов у соседа, который будет присматривать за вашим домом, и также получить их номера. Соседи не должны заходить в ваш дом, если они не наблюдают за животным или не приносят вашу почту. Позвоните и проверьте во время отпуска, если вы чувствуете необходимость.
kingsxipunjab.com © 2020